夜更かしをしないほうが良いって、わかっているのにブログ書く元気がなかったので今の時間。
今日はチョコを食べすぎたせいか、心と体の調子が良くない。
チョコレートって食べてる時は美味しくて幸せで良いんだけど、それが持続しないのがタマにキズ。
眠りづわりの時期は、一切チョコなんていらなかったのになぁ。
明日からは、またチョコは控えるようにしよう。
昨日は元気いっぱいだったんだけど、今日は反動が出ちゃったのかも。
無理しないで、今日は更新したらベッドへ直行するぞ。
明日は午後から歯科医院へ行くのだ。
いつも通っている歯科が、妊婦検診の券が使えなくてショック！！
お金かかるのは仕方ないけど、二か月後くらいに折角のタダ券を別の歯科で有効活用しようかなと思う。
もっと早めにリサーチしておいて、乗りかえておけば良かったかな？
明日、歯医者さんに妊娠していることを伝えなければ。
明日は、何年かぶりにランチでマーボー春雨を作ろうと思う。
いつもはマーボー豆富だったりするんだけど、ふと昔を思い出して食べたくなったんだよね。
ルームシェアや一人暮らしを始めたころは、作るのが簡単だったから麻婆春雨ばっかり食べてた気がする。
残り物も色々とあるから、鶏鍋も別で作っておこうかしら。
鍋物の白菜って、何であんなに美味しいんだろうねぇ？
美味しいと言えば、最近はネギたっぷり納豆にハマっていて毎日のように食べてます。
本当は、更に生卵を追加すると私のおふくろの味になるんだけど、妊婦はサルモネラ菌に注意しなきゃいけない関係で生卵はダメなのよね。半熟卵のカルボナーラもダメ。
ただ、生卵は入れなくてもネギとかつおだししょうゆだけで、じゅうぶんにオイシイ！！
調子に乗って、一度に２パック食べてしまうときもある。
納豆とネギの相性は抜群で、知らない人は人生ソンしてるかも！？
明後日は、久々に赤飯を炊いてみるかな。
ここ最近は食べてないし、ちょっと自分を元気づける意味でも食べておきたい。
せっかく材料もあるのだから、お供は具だくさんのみそ汁にしよう。
まさか大量のチョコレートで、こんなに自分に悪影響が出るとは夢にも思わなかった。
お砂糖は、やっぱり良くないんだなぁ。
どうせならカカオ１００％チョコ買って、家にホームベーカリーあるから手作りチョコ作るのもいいかもね。ハチミツ入れるのなら、体にもいいし。
ただ、チョコ刻んだりするのが手間で面倒かな・・・それならオーガニックの高カカオチョコ買って話になってしまう。
とりあえず今日は寝よう。明日は食事内容に気を付けることを寝る前に意識して眠りにつこう。
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