ダイエット開始から1か月たった結果。

ダイエット開始から1か月が経った。

いやはや、体重66kgで体脂肪率37.5%といった酷い数字を叩き出した訳ですが。

さてさて、1か月後は一体どうなったのか!?発表しちゃいマス!!

 

66kg→64.2kg 37.5%→36.0%

はい!結果を残せましたよ~パチパチパチ!!☆彡

ただ、欲を言えば緩くやっているダイエットとは言え、もっと頑張れたなと。

まだまだ痩せられると思うので来月の12月18日には63kgより減量できたらいいな。

体脂肪も35%とは言わず34%を狙いたい。

 

そして愛娘ちゃんが泣きだしたので強制終了。泣

 

さつまいもプリンめっちゃ美味しくできましたん♪ワーイ!!☆彡

 

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