血は争えなくても、抗える!

毒親育ちの子供が大人になって子育てをすると、また毒親になるかと言えば、そうでは無い事もあったり本当に人それぞれだと思う。

私自身も父親が謎だけど(30年前に胃がんで亡くなったので、記憶がほとんど無い)、母親が恐らくADHDで兄が躁鬱とアスペルガー、あぁ今は自閉症スペクトラムか。

なので自分もクリニックで診断されなかったが傾向は、ある。油断すれば自分も容易く向こう側の世界に行くけれど、必死に遺伝子に抗っている。

抵抗すると言うか、受け入れつつもコントロールしていると言った方が正しいかもしれない。

それは何故かと言えば、そのままの自分でいれば生きにくい事この上ないからである。

夫ちゃんが短気なので、私もブチギレやすいと共倒れになってしまう。笑

なので、自分自身を改造したと言っては大げさか。

「いかに生きやすくするか?」に重点を置いて、日々アップデート中なのである。

 

こと育児に関しては、もう気持ちを大きく持つしかない。

なんせ相手は赤ちゃんで0歳児。言う事をきかなくて当たり前だよね。

もう些細なことで、いちいち怒っていらんないし笑ってやり過ごすしかない。

うちの母も兄も怒りっぽかったし、本当は私も短気で心の中はブチギレやすい。

だけど、それを表に出すと良い事が全然ないんだよね。お母さんと兄さんとサイコパス女と似た人たち見て、それは凄く学ばせてもらいました。

 

だから一気にブちぎれる事はせず、日々プチ切れするようにしている。

しかも一人の時。物にあたるとかではなく、独り言で自問自答したりする。

人がいる時に、ひとり言をブツブツ言ってたらアヤシイ&アブナイ人だけど(笑)

一人きりの時は、遠慮なく一人ごと祭りなのである。

自問自答を繰り返すことによって、声に出す事によって考えがまとまって落ち着くんだよね。

まぁ人によってだから、一概には言えないし全ての人にはオススメ出来ない方法だけどナ。

 

今日は愛娘ちゃん、座ったまま寝ちゃいました。珍しいのでパチリ☆彡笑

この後は楽な格好になるように、ちゃんと寝かせてあげましたヨ?

 

先ほど、伸びてた自分の爪を切ることが出来てスッキリした!!

ツメって切ると気分いいよね~。そしてネイルケアをしなくなって久しい。(笑)

風俗嬢時代は月一で、やっていたのにね。

フットケアを訪問でやってくれる人は近くにいるけれど、手もやってもらえたらいいのにね。

 

よし!今日も早寝するゾー!!☆彡

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